Версия для слабовидящих

Конспект интегрированного физкультурно – валеологического занятия в старшей группе Тема: «Опора и двигатели нашего организма»

  пн., 17.12.2012

Афонасьева

Елена Владимировна

инструктор по физической культуре

АУ ДО «Детский сад Солнышко

Уватского муниципального района»

Задачи

Познакомить дошкольников с функцией скелета и мышечной системы в организме; обучать правильной последовательности выполнения О.Р.У. на основе уже накопленного опыта; обучать правилам первой помощи при повреждении мышцы или кости. Выработать осознанное отношение к О.Р.У. и О.В.Д. как к тренировке своей мускулатуры.

Материал и оборудование

Модель скелета человека, аудиозапись музыки для ходьбы и бега, схема мышц человека, схемы скелета человека (на каждого ребенка), карандаши или фломастеры, 4 цели, мешочки, мячи , гимн. скамейки.

Предварительная работа

Рассматривание модели скелета человека.

Ход занятия

Воспитатель собирает детей у мольберта и говорит, что хочет начать знакомить их с организмом человека.

Воспитатель: Мы с вами узнаем, из чего состоит человек и что происходит внутри человека, когда он занимается физическими упражнениями.

Опорой нашего организма является скелет, благодаря которому мы сохраняем свою форму.

Рассматривание модели скелета.

                

Воспитатель: Без скелета мы не смогли бы стоять, поднять руки, ступить и шагу. Они, как мешок  лежали бы без движения. Во время движения мы тренируем мышцы.

Инструктор физ. воспитания:  Сейчас я предлагаю вам немного подвигаться

Выполнение различных видов ходьбы и бега ( под музыку ):

1 – ходьба приставным шагом в сторону;

2 – ходьба на носках, руки за голову;

3 – бег с высоким подниманием коленей.

Воспитатель показывает схему мышц человека.

Воспитатель: Мышцы – главные двигатели нашего организма. Они прикреплены к скелету и заставляют его двигаться. Без этих двигателей все большие и маленькие кости были бы неподвижны. Большие и мощные мышцы предназначены для грубой работы, а совсем маленькие – для тонкой работы. Мышцы туго переплетаются вокруг скелета и образуют наше тело.

Инструктор физ. воспитания: Для тренировки мышц нашего тела мы выполняем упражнения.

Инструктор физ. воспитания выполняет с детьми каждое упражнение, а воспитатель с детьми зарисовывают мышцы (после каждого упражнения).

               

Инструктор физ. воспитания: А кто знает, как можно определить силу мышц? (Ответы детей).

Метая на дальность, можно узнать, насколько сильны мышцы рук, а прыгая и бегая – насколько сильны мышцы ног.

Дети выполняют метание в горизонтальную цель:

1 подгруппа – мешочков одной рукой из-за головы;

2 подгруппа – мячей двумя руками из-за головы.

Дети выполняют прыжки:

1 подгруппа – перепрыгивают гимнастическую скамейку;

2 подгруппа – запрыгивают на гимнастическую скамейку и спрыгивают с нее.

Инструктор физ. восп. Чтобы убедиться, как вы запомнили  упражнения для тренировки разных групп мышц я вам предлагаю поиграть в иргу «Охотники и обезьяны».

Правила игры. Выбирается охотник. Остальные дети – обезьяны.

Охотник стоит в укрытии, а обезьяны «на деревьях» (шведская стенка).

Охотник выходит из укрытия и показывает какое-либо упражнение.

Обезьяны отгадывают для мыщц  какой части тела это упражнение. После этого охотник уходит в укрытие, а обезьяны спускаются с «деревьев» и передразнивают охотника (повторяют упражнение). Затем охотник выбегает из укрытия и ловит обезьян, скрывающихся «на деревьях».

 Воспитатель: Хотя кости у человека достаточно крепкие, а мышцы эластичные, бывает так, что люди ломают кости  и, растягивают и рвут мышцы.

А что вы будете делать, если повредите мышцу или кость? (Ответы детей).

Послушайте и запомните несколько правил:

  1. Если вы повредили мышцу ноги, лучше спокойно лежать и ждать, пока тебе не поможет кто-нибудь из взрослых, чем пытаться идти с  поврежденной ногой.
  2. Покой особенно важен, когда повреждена спина или шея. Нужно лежать на спине плоско, как блин, и даже не пытаться двигаться, пока не придут на помощь.
  3. Если повреждена рука и она сильно болит, нужно держать ее как можно ближе к туловищу и стараться меньше ею двигать.

События

13 сентября в МАУ ДО "Детский сад Солнышко" п.Туртас Уватского муниципального района прошло традиционное мероприятие легкоатлетический кросс "Золотая осень".
Первый день встречи детей старшего дошкольного возраста МАУ ДО «Детский сад Солнышко» п.Туртас Уватского муниципального района после летних каникул начался с развлечения «В стране добра и мира».
15 августа в МАУ ДО «Детский сад Солнышко» п.Туртас Уватского муниципального района прошла встреча инспектора по пропаганде безопасности дорожного движения с детьми среднего и старшего дошкольного возраста.
27 июля методисты АУ ЦФОР Уватского муниципального района организовали для детей средних и старших групп детского сада «Солнышко» п.Туртас физкультурно-оздоровительное мероприятие «Веселые старты».
27июня 2018 года в МАУ ДО «Детский сад Солнышко» п.Туртас Уватского муниципального района прошло развлекательное мероприятие «Мисс лето». На празднике лета, цветов и солнца выбирали самую яркую, зажигательную, веселую, обаятельную и неповторимую «Мисс Лето».
22 июня 1941 года – одна из печальных дат в истории страны. 77 лет назад началась самая жестокая в истории человечества война, унесшая миллионы жизней, осиротившая миллионы детей.


 
Муниципальное автономное учреждение дошкольного образования
«Детский сад Солнышко» Уватского муниципального района
626191 Тюменская обл., Уватский р-н., п.Туртас, ул. Победы, д.7
Телефон: 8 (34516) 25-2-27
Эл. почта: turtac@mail.ru
Сайт разработан в студии «Детские сады Тюменской области»
закрыть
Настройка параметров отображения для слабовидящих
Цвет шрифта:          X
Цвет фона:          X
Размер шрифта: X
Скрывать изображения: