Версия для слабовидящих

Массаж, самомассаж, точечный массаж

Массаж — это ритмичное раздражение кожи с определенной силой и в определенной последовательности. Массаж действует непосредственно на кожу и те органы, которые находятся ближе к коже. Слово массаж происходит от арабского слова "масс" — ка­саться.

 

Действие массажа: через расширенные капилляры в единицу времени больше протекает крови и соответственно увеличивается объем поступающих «в самую глубинку» питательных веществ и кислорода. Это тем более необходимо, так как в настоящее вре­мя у многих детей отмечается склонность к спазму (отсюда и бо­лее частые нарушения питания тканей).

Под влиянием массажа улучшается секреторная функция саль­ных и потовых желез (закаливающий эффект); в мышцах усили­ваются окислительно-восстановительные процессы, и повышается их сократительная способность. При массаже быстрее происходит укрепление мышц и восстановление их работоспособности, чем при полном покое. Это объясняется тем, что при массаже усили­вается ток лимфы, и с ней из тканей удаляются продукты обме­на, а также усиливается ток венозной крови.

Еще в детстве важно сформировать положительное отношение к оздоровительным процедурам. Поэтому самомассаж, как метод профилактики простудных заболеваний и гриппа, коррекции речевых нарушений, практикуется в детском саду в легкой игровой форме.

Несложные упражнения, которые сопровождаются традиционными для массажа действиями: растиранием, разминанием, пощипыванием, поглаживанием разных участков тела, делаются дошкольниками самостоятельно. Упражнения тонизируют мышцы, развивают мелкую моторику, активизируют работу головного мозга.  

  

Самомассаж - это массаж, выполняемый самим ребёнком. Он улучшает кровообращение, помогает нормализовать работу внутренних органов. Для детей самомассаж - это и профилактика простудных заболеваний. Он благоприятствует психоэмоциональной устойчивости к физическому здоровью, повышает функциональную деятельность головного мозга, тонизирует весь организм.

    

Игровой самомассаж – это уникальная тактильная гимнастика, благодаря которой в мозг поступает мощный поток импульсов от рецепторов, расположенных в коже.

    

Главная ценность массажа заключается в том, что он, прежде всего, влияет на нервную систему малыша, помогает ребенку снять общую усталость, помогает всем органам и системам работать бесперебойно и эффективно.

   

Задачи самомассажа:

• Воспитывать интерес к оздоровительному массажу.

• Обучать элементам массажа.

• Закреплять технику выполнения различных видов игровых массажей.

• Повышать сопротивляемость организма к простудным заболеваниям.

• Предотвращать простудные заболевания путем воздействия на активные точки.

• Развивать интеллектуальные функции.

• Развивать двигательную память.

• Воспитывать бережное отношение к своему телу.

• Развивать коммуникативные навыки и тактильное восприятие.

 

События

Удивительный и прекрасный праздник День знаний прошел 1 сентября в старшей разновозрастной группе «Радуга» детского сада «Солнышко» п.Туртас. Возможно, не такой торжественный и волнительный, как в школе, но от этого не менее важный.
27 августа в младшей группе «Сказка» прошло развлечение «Путешествие в лес». В путешествие ребята отправились на «волшебном» паровозике. В лесу мы увидели большую и красивую поляну цветов. Поиграли в игру «Кто больше соберет цветов в корзину».
26 августа в старшей разновозрастной группе «Радуга» прошло развлечение «Индейцы – кладоискатели».
20 августа в разновозрастной группе «Сказка» и разновозрастной группе «Радуга» прошли развлечения посвященные Дружбе. Целью мероприятия было уточнить представления детей о том, что значит уметь дружить и общаться друг с другом, воспитывать доброжелательное отношение к сверстникам и взрослым, создать радостное настроение и ощущение праздника у детей.
13 августа в старшей разновозрастной группе «Радуга» и младшей разновозрастной группе «Сказка» прошли развлечения «К сказкам в гости». Цель данных мероприятий - создать радостное настроение у детей.
2 июля в детском саду "Солнышко" прошли "Весёлые старты" для дошкольников.


 
Муниципальное автономное учреждение дошкольного образования
«Детский сад Солнышко» Уватского муниципального района
626191 Тюменская обл., Уватский р-н., п.Туртас, ул. Победы, д.7
Телефон: 8 (34516) 25-2-27
Эл. почта: turtacsol@mail.ru
Сайт разработан в студии «Детские сады Тюменской области»
закрыть
Настройка параметров отображения для слабовидящих
Цвет шрифта:          X
Цвет фона:          X
Размер шрифта: X
Скрывать изображения: